LA SUPER

10K

25 OSTACOLI

La nostra sfida di livello superiore, la Spartan Super, è il momento in cui la corsa su sentiero incontra 25 ostacoli in luoghi straordinari in tutto il mondo. Una combinazione di velocità e resistenza, questa 10 km richiede il massimo. Puoi dare il meglio di te?
FORZA
RESISTENZA
VELOCITÀ
DURATA
play

Abbiamo aggiunto altri 5 ostacoli e li abbiamo resi più difficili dei nostri eventi iniziali. Combinandoli con un percorso di 10 km e un'elevazione intensa, capirete perché la chiamiamo Super.

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COSA CONQUISTERAI

Le medaglie Spartan si guadagnano, non si regalano. La medaglia Super è dotata di uno speciale spicchio magnetico che, insieme alla Sprint & Beast, forma l'ambita Spartan Trifecta.

Maglia finisher Spartan Super

Medaglia Finisher Super con spicchio e laccetto

Acqua e Snack

Foto professionali

*Controlla la guida all'Atleta per i dettagli relativi a ciascun evento.
L'ESPERIENZA
"Una super è una vera prova di velocità e resistenza. È fare il salto successivo alla sprint, ma sfidare se stessi a mantenere quel ritmo per un periodo di tempo più lungo".
Lindsay Webster, spartan world champion
LA SFIDA

La migliore preparazione per una Super è completare una Spartan Sprint per capire le difficoltà della corsa a ostacoli. Se avete già corso in passato, abbiamo guide di allenamento complete che non solo vi porteranno alla linea di partenza, ma vi assicureranno di tagliare il traguardo.

ALLENATI

La Super è su sterrato, quindi avrai bisogno di un'attrezzatura che ti permetta di attraversare lo sporco, l'acqua e il fango. Indossa un paio di robuste scarpe da trail running con una buona aderenza. Se corri al freddo, potresti prendere in considerazione degli strati o una compressione per il calore. Alcuni spartan si coprono le braccia e le gambe per il comfort durante le strisciate e i trasporti. Avrai accesso a punti di idratazione regolari lungo il percorso.

Preparati

FAQ

La Super è molto più difficile della Sprint?
Quali sono gli ostacoli specifici della Super?
Posso gareggiare con degli amici?
Sono un runner. Non sono forte nella parte alta del corpo ecc.
Come faccio a sapere se sono pronto per questa gara?
Che cos’è una Spartan Trifecta?
RESTA CONNESSO
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